No hay peor ciego que el que no quiere ver, y a menudo las cosas que no se quieren ver son las de uno mismo y de su propia salud. Es comprensible que las personas no quieran realizarse un chequeo medico porque “siempre me sacan algo”, pero para superar ese temor hay que tener en cuenta dos cosas, una, el dar con un buen profesional que sepa transmitir la información y que tenga empatía con el paciente, no dudar en cambiar si uno no lo siente así, y, dos, uno mismo debe saber y esforzarse en interpretar y manejar positivamente la información que recibe sobre su estado de salud en el reconocimiento medico.
El corazón puede “quejarse” de varias maneras, más frecuentemente: dolor, disnea (falta de aire), palpitaciones y mareos o pérdida de conocimiento, y ello puede ser tanto en situaciones de reposo como en esfuerzos. A veces, incluso puede no dar manifestaciones clínicas, pero sí se pueden ver datos de que algo no va bien en los distintos estudios que se pueden hacer para poner al corazón a prueba.
Por fortuna, la batería de pruebas que hacemos los cardiólogos son sencillas de realizar, y con ello se desenmascara la inmensa mayoría de problemas que puede presentar la víscera que hace mover todo, ya que hacemos estudios tanto en reposo como en esfuerzo, así como pruebas que se prolongan hasta las 24 horas, y a veces más.
Dado que corazón solo tenemos uno y que es difícilmente reemplazable, es, por tanto, conveniente la realización de un chequeo cardiológico con periodicidad, la cual ha de ser individualizada según las características de cada uno; y por la sencillez e inocuidad de las pruebas, debe realizarse un electro y un
eco para ver cómo funciona el corazón en reposo, una prueba de esfuerzo para estudiar la respuesta cardiaca al someterlo a un estrés, y los holter de 24 horas, tanto el de la tensión arterial como el de la frecuencia cardiaca, para ver los cambios fisiológicos (normales) que deben suceder a lo largo del día.
Y todos estos resultados ya en manos de un buen profesional y buen comunicador, logran que una persona se encuentre tranquila y confiada para realizar sus quehaceres diarios con normalidad y eficacia.
Es por eso que en las manos de CardioDoc, cualquier paciente puede sentirse cuidado y confiado ya que sin duda su corazón será analizado desde todos los puntos de vista, y por supuesto atendido y aconsejado si se detecta cualquier indicio de posibles problemas.
Durante la celebración de estas fiestas se realiza una Ofrenda a la Virgen de los Desamparados, Patrona de la ciudad. Además, todas las noches hay espectáculos pirotécnicos con fuegos artificiales, “Castells de Foc artificials”, hasta la noche víspera de San José, que es el más importante y recibe el nombre propio de “Nit del Foc”, pudiendo congregar hasta un millón de personas para presenciar la quema de unos 2500 kilos de pólvora. Nunca olvidaré mi única “Nit del Foc”.
Todos los monumentos falleros adornan las calles valencianas hasta la noche del 19 de marzo en que sucede la “Cremà” y es cuando arden todas las fallas, se “quema” el invierno, el frío, las noches cortas… el pasado, la oscuridad, las malas vivencias y los malos augurios, dando paso a la luz en la vida.
La noticia aparece en el periódico porque sucede en el estadio brasileño donde se acababa de jugar el partido femenino de rugby entre Australia y Brasil, y añade que se trata de los Juegos Olímpicos de la Historia en que hay más personas cuya orientación sexual declarada es distinta de la heterosexualidad, formando parte de las siglas LGBTIQ, que significan: lesbianas, gais, bisexuales, transexuales, intersexuales y queers.
Al leer estas siglas en la noticia tuve que consultar los significados, resultándome el más llamativo el significado de queer. Los cuatro primeros son los más conocidos, tal vez; el significado de intersexual se corresponde con la antigua acepción de hermafrodita, que reúne caracteres de ambos sexos. Sin embargo, el término queer deriva del inglés, que significa desambiguación, y viene a definir una tendencia que no quiere estar englobada en las tipificaciones clásicas de las distintas orientaciones sexuales, tipificaciones que se caracterizan por similares comportamientos, discursos, ideologías y estilo de vida, y de los que los queers huyen al no querer verse enrolados en ninguna clasificación, sintiéndose así verdaderamente libres.
Hoy escribo en relación a un fenómeno en expansión. Desde su presentación al público, esta aplicación o videojuego para móviles está revolucionando a mucha gente y por supuesto a muchas empresas. Considero que el potencial del videojuego Pokémon GO es amplísimo pero aún por descubrir. Para aseverar mi afirmación, tan solo comentar que las acciones de la empresa que lo ha lanzado ha multiplicado por mucho el valor de sus acciones en el mercado bursátil (la bolsa).
No dudéis de que, esta que expreso, es la razón por la cual os podáis encontrar a CardioDoc caminando por las calles de Madrid, o de cualquier otra parte del mundo, en busca del beneficio cardiovascular que Pokémon GO puede ofrecer por los paseos entretenidos que uno mismo se puede dar a su antojo por las calles de la ciudad.
«Se es de donde se pace y no de donde se nace». Me acogieron Tierras Celtas, entre castros y dólmenes, siempre al lado del mar, como dicen Los Limones en su precioso tema «Ferrol», Tierra de viento, mar bravo y lluvia… Tierra de «Muiñeiras»… Sol algunos días, y playas espectaculares siempre, de todos los tamaños… Muchas, muchas otras cosas tiene, que mencionarlas evitaría que este texto fuese un resumen.
, y tiene además la poción milagreira (milagrosa) para alejar a los malos espíritus e incluso de exorcizar a uno mismo en caso de pasarse con la dosis… Hablo de su famosa «Queimada«, basada en el aguardiente (alcohol destilado de uvas y vino) que, dada su graduación y mezclado con unos buenos puñados de azúcar, logra arder quemándose gran parte del alcohol y quedando finalmente una bebida fuerte algo dulce con aroma a café y/o limón, según se le eche. Mientras muestra sus llamas de un precioso azul eléctrico, quien la prepara o los de su alrededor entonan unas palabras, un Conjuro que les protegerá de las malas influencias en los meses venideros.
Podres cañotas furadas
Nuevamente rescato del Baúl de los Recuerdos estas letras que dediqué en su día a alguien a quien llamé la atención sin querer, y después se la llamé más, obviamente y porque la vida es así de caprichosa. Debía yo tener 15 o 16 años, y no recuerdo si en aquel entonces estudiaba en el instituto a Francisco de Quevedo, por su sátira lo digo, el caso es que ordené estas letras procurando ser rechazado, de ahí Crueldad Adolescente… y este fue el resultado:
Cuando el interruptor se activa, mantiene desconectado el cuerpo y así entra a funcionar el “Piloto Automático”, y no suele haber ningún problema de tal forma que las actividades cotidianas no se ven limitadas, yendo así todo por su cauce normal. La pega surge cuando ese interruptor se apaga y por tanto conecta cabeza y cuerpo, y es cuando vienen las quejas: palpitaciones, golpeteo en el pecho, dolor torácico, cansancio, dificultad para respirar… quejas que sobrevienen al desactivarse dicho interruptor y que, evidentemente, llaman la atención ya que se perciben como una molestia, y todas las molestias corporales agobian.
«Y hay que tener cuidado con tal calaña, que de ser menester utilizan a las más tiernas criaturas y hasta pretenden adoctrinarlas y que salgan de su mala hueste con títeres y cabalgatas. Y cuidado amigo Sancho que son los mismos que luego cobran de berberiscos y de otros que más allá someten a sus pueblos y ello, tanto mal vestidos cuando procede el buen hábito, como vestidos de la más cursi casta, cuando no es tan menester.»
